Kõik lapsevanemad soovivad, et nende lapsed saaksid korralikult magada, kuna rahulik ja kosutav ööuni on tähtis imiku tervislikuks arenguks ja kasvamiseks, aga see on vajalik ka tema emale ja isale.
Lapsel aitavad kiiresti uinuda ja kogu öö rahulikult magada rahustavad õhtused toimingud ja sobiv unekeskkond, aga ka toitvad ja kergesti seeditavad õhtueined, mis ei koorma kõhtu. Enesestmõistetavalt ei tohi õhtune puder sisaldada lisatud suhkrut.
Laste toitumise uuringukeskus Saksamaal (Forschungsinstitut für Kinderernährung) soovitab viie- kuni kuuekuuste imikute piimatoidukordi järk-järgult täiendada lisatoidu ja putrudega. Lapsevanematel tekib ikka ja jälle küsimus: milline puder tagab rahuliku ööune?