Teie rasedusaegne kaalugraafik

Rasedusaegse kaalutõusu kalkulaator näitab, kas teie kaalutõus jääb soovitusliku piiresse ja kui palju te sünnituseni juurde peaksite võtma.

Kuna soovituslik kaalutõus sõltub raseduseelsest KMI-st (kehamassiindeksist)**, vajame arvutusteks teie raseduseelset kaalu ja pikkust.

* Soovituslik kaalutõus ei kehti mitmike puhul.

** Kehamassiindeks (KMI) on kehakaalu ja pikkuse suhe.
Arvutus: kehakaal (kg) jagada pikkuse ruuduga (m²). Näiteks: 60 kg: (1,60 m)² = 23,4 kg/m² Normaalkaalus naise KMI on 18,5–24,9 kg/m².