Kasulikud omadused
Sealiha sisaldab palju B1-vitamiini, mis toetab energia ja süsivesikute ainevahetust ning närvisüsteemi tööd. Lisaks leidub selles B6-vitamiini ja väärtuslikku valku. Oluline on ka mineraalide nagu kaalium ja mikrotoitainete nagu raud, tsink ja seleen sisaldus.